traveling with the baby: bertahan tanpa AC

di rumah ac di kamar saya bekerja hampir 24 jam setiap hari setelah jibril lahir. ga full 24/7 sih, setiap bangun pagi biasanya ac dimatiin, jendela dibuka biar udara ganti, daaan 1-2 jam kemudian baru ac dinyalain lagi.. *ibunya bayi engap euy klo nyusuin ac mati, udara panas.. *curhits*

naaah, saat mudik ke solo kemarin, tantangan paling nyata yang harus dihadapi (lebay) adalah bertahan tanpa ac. soale di rumah opa di solo baru kan memang ga ada ac. sebelum-sebelumnya sih saya&muai biasanya pake kipas angin (kalau tidur di kamar depan) dan tanpa kipas angin klo tidur di atas. sebenernya sih saya ga mau mikirin soal ini. dalam pikiran saya kan kami niatnya mudik ke solo, insya allah di sana bisa bertahan. kan rumah juga di sana tho?

tapiii. sebelum berangkat soal ac ini sempat jadi pembahasan antara saya&kawan saya yang udah pernah mudik bawa bayinya pas lebaran kemaren. lumayan cari informasi apa aja yang musti disiapin klo naik pesawat bareng bayi, trus soal pumping asi sampai penyimpanan asi selama liburan, perlu enggaknya bawa stroller, dan lain sebagainya.. lalu tibalah kami di pembahasan soal ac ini..

kawan (k): di sana kamarnya ada ac kan?

saya (s): kayaknya sih enggak, hahaha.. 

k: *kurang lebih ngomongnya* itu mesti jadi perhatian juga pan. gw belum pulang mudik ke ****** (kampung suami doi) selama di sana belum ada ac. soalnya anak gw klo rewel yang bisa nenangin gw, ga bisa suami gw. itu akan jadi masalah gw soalnya kalau bayi rewel.

s: heu, alhamdulillah si jibril klo lagi rewel malah lebih tenang sama bapaknya. mungkin gw kurang sabar. lo sabar banget ya berarti..

k: yup, punya bayi membuat gw berubah jadi lebih sabar.

dari pembahasan itu, saya jadi kepikiran.. bayi saya bisa bertahan ga ya??

daaaan jeng jeng jeng..

pas nyampe solo baru termyata kami ditempatkan di kamarnya pakde iwan dan bude umi (kamar belakang) yang kasurnya gelaran, langit2nya cukup tinggi, dan ada kipas angin muter di atas. well, buat saya itu udah lebih dari cukup. sebab sebelumnya saya berpikir kami akan ditempatkan di kamar depan yang lebih kecil..

lalu bayinya gimana?

malam pertama saya pakein celana pendek.. tapi kayaknya salah strategi karena dia kan ga mungkin diselimutin (bawa selimutnya carter yang tebel bulu).. akhirnya besok2nya saya pakein celana panjang dan kaos kaki tapi pakai lengan pendek kaosnya..

apakah tidurnya bayi pulas?

kalau dilihat polanya sih ga jauh beda ya sama hari-hari di rumah. abis magrib (jam7 atau jam8) si bayi akan tidur +/-4 jam baru kemudian bangun 1 1/2 - 2 jam sekali untuk minta nenen. tapi jelas ada juga bedanya.. bedanya dahi dan tengkuknya dia keringetan banyak banget.. ampe bolak-balik musti dilap. saya pun menyesal cuma bawa alas ompol (satu tebal satu tipis) untuk ngelapisin kasurnya si bayi. harusnya bawa salin dua atau tiga tuh sepasang alas ompol karena kan dia keringetan parah, jadinya pulang-pulang tu alas penguk banget baunya.. begitupun juga handuk good morning yang buat ngelap keringet dia dan bantal bayi untuk klo nyusu.. -____-" *untuk perjalanan selanjutnya yah jangan sampai lupa..

tapi memang sih karena cuaca di solo lebih panas daripada jakarta, hari kedua dan ketiga kami di solo, saya mengagendakan makan siang di mol sih.. tujuannya jelas, ibunya numpang ngadem dan bayinya bisa tidur 1-2 jam di stroller.. *orang tua kejam..*

jadi kesimpulan?

jangan menganggap remeh kemampuan adaptasi bayi. mungkin sebenarnya kita (orang tuanya) aja yang agak susah melepaskan diri tidur musti paka ac, huhuhu..  bahkan bayi pun bisa tidur dalam dekapan meskipun cuaca di luar hujan badai tapi dia kegerahan..

jadi apakah sudah bisa melepaskan diri tanpa ac?

ya tapi pas balik ke rumah ya tidurnya balik pake ac lagi sih, hihihihi.. tapi insya allah si bayi bisa beradaptasi lah kalau kita ajak ke tempat-tempat baru..

I'm so proud of you baby jibril

Traveling with the Baby: Senang tapi Lunglai.. :))

HAPPY NEW YEAR 2015...

tuh kan kebiasaan nunda-nunda nulis akhirnya desember kelewat tau-tau udah taun baru deh.. zzzz...

eniwei.. bulan desember kemarin, tepatnya 17-23 desember 2014, bapak, ibu, dan jibril mudik ke solo dan melipir ke jogja loooh.. seneng deh akhirnya bisa merealisasikan jalan-jalan keluar kota sama si bayi.. hohoho.. *masih ueforia.*

tapi karena sekarang si bayi sakit (entah basian keluar kota itu, masuk angin, atau ketularan bapaknya yang batuk parah abis liputan ke papua), saya jadi belum bisa menulis panjang kali lebar kali tinggi tentang mudik kemarin.. *bilang aja males pan, hiks* tapi di postingan awal ini, saya terangkan dulu aja deh apa yang akhirnya kami si orang tua newbie untuk melakukan perjalanan jauh bersama bayi berumur 5 bulan itu..

durasi mudik:
7 hari 6 malam yaitu 5 hari di solo dan 2 hari di jogja..

transportasi:
akhirnya kami memilih naik pesawat pp. yah memang secara ongkos lebih mahal ya daripada naik kereta api. tapi berhubung bawa bayi, kita pilih sampai cepat dan selamat.. (alhamdulillah selamat ya, heu..) kami pilih berangkat naik citilink dari halim ke solo dan pulang naik batik air dari jogja ke soetta. ternyata citilink memuaskan karena ga perlu bayar airport tax lagi, sementara batik air delay dan bikin kecele (emang ya lion group selalu deh..)
tips transportasi: kalau naik pesawat naik halim mending otw ke sananya GA USAH LEWAT JORR. ni gw sebel banget sama sopir taksinya yang menyarankan kita lewat JORR biar ga macet tapi taunya SALAH BESAR.. macet parah.. mending kalaupun macet masuk ke tol dalkot.. -___-"

akomodasi:
pas di solo nginepnya ya di rumah opa di solo baru. kami kali ini ditempatkan di kamarnya Pakde Iwan dan Bude Umi di belakang yang kasurnya gelaran di lantai. Alhamdulillah deh ya jadi ga terlalu khawatir si bayi jatuh (daaan di sana beneran si bayi gelundung dari kasur.. :'( *beware of what you wish for*)
pas di jogja kita nginep di dua hotel berbeda, melia purosani dan jambuluwuk malioboro boutique hotel. kenapa bisa di dua hotel? karena bookingnya terpisah.. zzz

kegiatan selama mudik:
ga terlalu ambisius ngapa2in.. keinginannya cuma pengen jalan2 sama bayi di mol baru the park (dangkal sekali), makan tahu kupat, dan minum susu segar shi jack. sisanya ketemu keluarga, silaturahim, dan ternyata kami malah juga sempat menghadiri jagong manten anaknya om rul.

yaudah gitu dulu deh ya.. ntar kita sambung lagi..
doakan si bayi cepat sembuh yaaaah..

Kali ini soal ASIX..

halooo semua..

ternyata nunda-nunda nulis ternyata bikin blog ini jadi jarang di-update.. --" 

topik soal pemberian air susu ibu secara ekslusif (ASIX) selama enam bulan pertama masa kehidupan bayi selalu menarik untuk dibahas. ibu-ibu urban masa kini biasanya termasuk golongan orang-orang yang pro-ASIX. saya pun teemasuk golongan itu.. sebab ASI emang nutrisi yang paling bagus untuk bayi.. udah gitu mudah (karena insya allah selalu ada) dan murah (ga perlu beli).. :)

akan tetapi sodara-sodara.. seiring perkembangan zaman yang makin narsis dengan adanya media sosial, masalah ASIX ini kadang jadi ga asix, hiks.. ada yang masang foto freezer isinya penuh ASIP dengan caption, "persiapan masuk kerja." ataupun omongan kawan selewat lalu yg sangat khawatir ASIP nya mencair saat mati lampu. sebab waktu ditanya berapa banyak stoknya, dia menjawab, "enggak banyak sih cuma sekitar 60 botol."

APA KABAR SAYA YANG STOK ASIP NYA KEJAR TAYANG? *mulai curhits*

jadi begini ceritanya.. 

sejak awal hidupnya hingga kini jibril berusia 4,5 bulan, banyak perjuangan yang telah dilaluinya.. pertama, ketika setelah hari kedua dia lahir dan ASI saya belum keluar.. dsa jibril waktu itu mewanti2 saya untuk segera memberi jibril minum sebelum sore karena kalau tidak dia akan dehidrasi.. si dokter ini sangat saklek dan kurang menyenangkan hati ibu baru yg masih semacam baby blues.. dia bahkan bilang kalau ASI belum juga keluar dan bayi harus dikasih sufor, dia tinggal acc ke susternya. waktu itu saya nangis sejadi2nya.. sedih banget.. udah ASI belum keluar, dsa nya kaya gitu, daaan merasa bersalah banget sama anak.. meski mamah dan sepupu2 saya menyemangati saya bahwa ASI belum keluar itu wajar, mereka yakin saya akan bisa menyusui anak saya..

Muai yang ikut sedih ngeliat saya nangis, sempat bilang ke saya, "kalau memang harus minum sufor dulu gapapa kok sayang.. kan nanti setelah ASI nya keluar bisa tetap minum ASI.." 

saya dengan perasaan gakaruan akhirnya minta tolong imel untuk minta donor ASI.. saya waktu itu mikirnya mau sesulig apapun anak saya harus minum ASI.. kalau sudah darurat, ya cari donor.. Akhirnya saya dapat donor ASI dari Mbak Atha (kakaknya imel) yang bayinya laki-laki.. jadi jibril akhirnya minum ASI donor dan bilirubinnya dia aman saat dibawa pulang ke rumah..

tapi ternyata perjuangan Jibril di awal hidupnya terus berlanjut.. setelah seminggu dibawa pulang jkuning dan mengurus.. berat badannya drop dari 2,9 kg menjadi 2,5 kg.. sepertinya karena suplai ASI saya yang belum lancar, ibu dan bayi masih sama-sama belajar menyusui, dan faktor-faktor lainnya membuat jibril harus disinar karena bilirubinnya mencapai 19,5. angka itu merupakan batas cukup bahaya karena jika bilirubin bayi mencapai 20, bayi bisa kejang.. :(( setelah 24 jam disinar jibril akhirnya boleh pulang dan akan dievaluasi seminggu kemudian..

setelah jibril kembali pulang, perjuangan pun dimulai kembali.. setelah seminggu di rumah, berat badannya jibril memang naik, tetapi sangat sedikit.. daaan dsa yg memeriksa dia waktu itu juga sangat concern dengan berat badannya.. dia bilang jika berat badannya tidak naik signifikan, jibril harus dibantu sufor untuk menambah berat badannya.. :((

sepulang dari dokter, saya akhirnya berpikir bahwa mungkin jibril memang perlu banyak ASI. Jadi selain menyusu, Jibril juga saya berikan ASIP (yang sudah mulai saya cicil perah untuk persiapan masuk kerja) saat dia tidur tapi mulutnya mengecap2.. saya waktu itu hanya berpikir bahwa nutrisi jibril saat itu harus terpenuhi jadi saya jarang memerah ASI karena kalau saya perah, rasa-rasanya si jibril masih selalu kehausan..

memasuki usia sebulan, saya pindah dsa ke dr fransiska handy di RSPI Puri Indah. dr siska memberi perhatian khusus pada penurunan berat badan jibril yang cukup banyak di dua minggu awal hidupnya.. dia saat itu mengajarkan bagaimana posisi menyusui yang benar agar pemberian ASI lebih optimal. Dia juga meminta Jibril untuk tes darah untuk melihat apakah ada kelainan/cacat bawaan yang butuh penanganan lebih lanjut. tapi Alhamdulillah ternyata Jibril tidak ada masalah apapun..

dua minggu kemudian (dan alhamdulillah hingga sekarang) perkembangan berat badan jibril membaik. dia bisa mengejar ketertinggalan berat badannya dan selalu masuk dalam kategori sehat..

lalu apakah perjuangan selesai sampai di situ? 

tentu saja tidak. perjuangan selanjutnya adalah saat cuti melahirkan selesai dan saya harus kembali bekerja, sementara stok ASIP saya sedikit. ya, stok 20 botol ASIP dengan rata-rata isinya 50 ml akhirnya tergerus hingga tinggal 50 ml saja saat jibril berusia 3,5 bulan. :((

saat saya bekerja jibril dijagain sama mamah saya.. saya sempat merasa mamah saya itu sangat boros mencairkan ASIP setiap jibril nangis.. tapi di sisi lain saya juga ga bisa menyalahkan mamah juga.. karena jibril kan memang minumnya banyak dan pasti akan lebih banyak kalau minum pakai dot.. di sisi lain, produksi ASIP saya di kantor juga belum stabil.. sekali perah masih di bawah 100 ml.. ya mungkin karena memang masih adaptasi, ditambah stress melanda melihat busui2 di kantor yang produksi ASIP nya banyak setiap merah bikin tambah down.. hiks..

setelah sangat stress, saya beli teh booster ASI yang dijual di online shop.. entah sugesti atau enggak, tapi Alhamdulillah setiap merah sekarang rata-rata bisa 100 ml. saya pun berusaha bisa tetap konsisten memerah setidaknya 2x pas di kantor kalau masuk sore dan 3x merah kalau masuk dari pagi.. selain itu saya juga mencari waktu memerah saat nursery room sepi, jadi ga perlu terintimidasi sama busui2 yang ASIP nya banyak.. karena tetap aja kalau ngebanding2in dengan orang lain yang ada ASI nya ga keluar banyak. :(

sekarang teh booster ASI nya udah abis dan saya belum beli lagi. Alhamdulillah stok ASIP masih ada meski tetap kejar tayang. Tapi Insya Allah saya akan berjuang Jibril ASIX hingga dia berumur 6 bulan.. daaan jika bisa, saya berusaha tetap konsisten memberi ASI tanpa tambahan sufor setelah jibril MPASI.. doakan saya yah.. 

PS: saya sertakan foto bayi kesayangan yang makin gembil.. biar inget terus berjuang memberi ASI untuk dia.. I love u baby.. :*