Tentang 2018..

Assalamualaikum blog.. Apa kabar? hehehehe.. Udah lama ya ga bersua.. Terakhir nulis bulan juni, eh sekarang tau-tau dah januari 2019.. zzz..

Emang ngapain aja mamak di 2018? sok sibuk banget ga pernah nulis di blog..

Jawabannya emang SIBUK!
Sibuk kerja, ngurus anak, dan sibuk-sibuk lainnya biar waktu cepat berlalu.. biar kesedihan cepat berlalu.. biar ga baper liat orang2 di sosmed.. :p (curhits alert!)

Sebelum apa2 yang mau ditulis hilang dari pikiran, marilah kita merunut kejadian2 di 2018 yang membuat mamak sibuk buk buk..

Seperti yang sudah saya ceritakan di postingan sebelumnya di sini, jujur saya emang berasa agak berat untuk bercerita.. berat karena rasanya kok (hidup) saya penuh banget ya...

penuh dengan rutinitas bangun pagi -- anak2 bangun -- anak2 mandi -- jibril siap2 ke sekolah (ini udah bukan saya yang nyuapin dia sarapan&siap2 tapi udah beralih ke yangti&bapak muai) -- karena saya selanjutnya masak mpasi ibrahim (plus nyiapain buat makan siang&sore) -- lalu ngoper makanan adek ibrahim ke yangti -- saya selanjutnya masak air untuk isi termos dan steril pompa, botol asi, dkk -- dan setelah selesai semua saya mandi, lalu siap2 berangkat kerja..

sampa di kantor saya kerja mantengin komputer ampe sekitar jam 11-an -- break pumping dan isoma --- balik lagi kerja ampe sorean jam 4 atau 1/2 5 -- pumping lagi -- trus pulang dan sampai rumah jelang atau setelah magrib..

sampai ke rumah makan sore -- lalu disambut anak2 yang udah heboh dengan berbagai macam polah -- lalu saya mandi dkk -- main/ngebacain jibril buku -- dan selanjutnya udah hampir waktunya anak bayi tidur..

besokannya mirip2 seperti itu dengan diselingi teriak2 di sana-sini karena bocah gede berpolah, bayi kecil rewel, bapaknya anak2 sibuk kerja dan saya stress out..

*sigh*

sampai satu waktu saya cerita ke bapak muai, "Pak, kok kayaknya hidupku saat ini terbatasa banget ya.. beneran ga bisa ngapa2in.. bahkan untuk refreshing aja kayaknya ga bisa.. stress banget.."

daaan bapak muai pun menjawab, "yaiyalah bu. anaknya udah dua masih kecil-kecil. ya memang terbatas. terima sajalah.. memang sedang masanya seperti itu. sabar."

iya sih mesti sabar.. sabar.. sabar.. sabar..
bersyukur.. bersyukur.. bersyukur...
alhamdulillah.. alhamdulillah.. alhamdulillah...

memang itu mantranya kan.. karena coba deh dilihat2 lagi.. ada yang salah ga dengan hidup kita? insya allah hidup kita baik2 saja loh sebenernya..

alhamdulillah masih bisa bangun pagi, ngurusin anak2, dan punya pekerjaan juga kan? masih bisa berguna bagi keluarga, bagi perusahaan.. ya insya allah masih berguna untuk orang lain kan?

hal-hal kecil yang kalau disyukuri ini ternyata yang membuat hidup yang terbatas menjadi lebih lega, lebih bermakna.. karena kita sendiri yang membatasi diri..

jadi mau cerita ini doang untuk menjelaskan apa aja yang terjadi sepanjang 2018???

hehehe.. curhits dulu kakak.. biar di masa depan nanti bisa ketawa2 baca cerita suka duka ini..

yang jelas, di 2018 ada beberapa hal yang menurut saya sudah lebih baik dari sebelumnya..

Pertama, berdamai dengan keuangan yang ketat pascakecelakaan patah kaki muai&lahirnya ibrahim yang caesar+angkat miom.. Keuangan ketat kan bukan berarti gak punya uang toh? Insya Allah ada jalan.. Jujur ini masalah yang bikin stress banget.. kepikiran masa mau jalan2 keluar kota aja susah banget sih.. masa adek ibrahim jalan2 terjauhnya ke cakung (pas umur 4 bulanan..) padahal waktu zaman jibril bayi, umur dua bulan aja udah jalan2 ke bogor, trus pas lima bulan kita udah pulang kampung ke solo..
tapi trus sadar bahwa kita ga bisa banding2in gitu.. karena situasi dan kondisinya kan berbeda.. Apalagi saat saya mendengar cerita seorang kawan yang perjalanan hidupnya lebih mengharu-biru, baru deh sadar bahwa hidup yang sedang saya hadapi itu justru baik-baik saja.. orang lain punya perjuangannya masing2..
Trus ketika saya sudah merasa lebih lapang dada, Alhamdulillah di bulan november kami sekeluarga bisa jalan2 ke bandung.. cuma dua hari satu malam, tapi Alhamdulillah bisa terlaksana dengan lancar.. :)
Oiya, di hari terakhir 2018 kami juga menyempatkan menengok rumah di Jonggol dan piknik ke Taman Buah Mekarsari.. Itu merupakan salah satu perlanan yang spontan dan disiapkan dadakan.. tapi lagi2 alhamdulillah menyenangkan.. :)

Kedua, berdamai dengan tingkah polah jibril yang semakin kompleks.. coba deh dipikir2, dia kan mengalami banyak hal baru dan besar di tahun 2018: mulai dari adik baru, sekolah baru, nilai2 baru, tanggung jawab baru, dan hal2 baru lainnya.. dia kan sedang belajar, kita juga seumur hidup belajar..
"Bersabarlah ibu," sebuah qoute dari bapak muai yang kalau diresapi kadang bikin saya mau nangis merasa bersalah. Di satu sisi saya sering sebeeeeel banget sama jibril.. kok dia menegasi semua hal yang saya bilang.. kok dia sekarang ga mau deket2 saya, dia nempel terus sama bapak. kalau nangis bapak2, apapun bapak2..
Di satu sisi saya kadang merasa, "Yaudahlah kalau jibril ga mau deket2 ibu yaudah. I have something else to do." Tapi di sisi lain, saya ngerasa bahwa dia itu merasa kurang diperhatikan ibunya. Ibunya yang sebelumnya anaknya cuma satu, jadi lebih sering menghabiskan waktu sama dia.. Cuma sekarang ibu sibuk dan marah2 melulu.. hiks, sedih ya..
Tapi saya mengakui sih saya masih harus terus belajar sabar, belajar menerima tingkah pola jibril, dan memahami lebih dul, bukan langsung marah.. bersabar.. take it slow..
HE LOVES YOU NO MATTER WHAT.. ya kaaah???
Bismillah yah.. di tahun ini ibu bisa lebih sabar..

ketiga, menghadapi ibrahim yang setelannya lebih rewel dari kakaknya.. ya namanya juga dua manusia yang berbeda ibu.. daan dia masih bayi.. wajar lah nangis molo.. wajarlah menyita perhatian banget.. wajar lah masih beradaptasi sama lingkungan, makanan, dll.. wajar lah kalau tiba2 doi panas.. wajar.. pokoknya kalau bayi mah wajar lah tingkah dan polahnya yang demanding itu..
"Babbies be Babbies.." mengutip quote di blog cup of jo.
Saya mesti mengingat hal2 penting tentang ibrahim.. bagaimana dia datang secara tiba2 tapi Alhamdulillah selamat tanpa kurang satu apapun.. Dia yang tidak memiliki banyak barang baru karena lungsuran dari kakaknya tapi ga pernah ada masalah.. Dia yang bisa tidur di stroller.. Dia yang membuat ibu bisa memproduksi ASIP yang mencukupi.. Dia yang doyan makan.. Dia yang tidak takut untuk merangkak jauh dan belajar berdiri.. Dia yang memperhatikan dengan seksama jika diajarkan memanggil, "I bu.. I bu.."
yang perlu diingat, waktu ga bisa diulang.. sekarang sebel ntar tau-tau anaknya dah gede kok.. :)

keempat, hubungan dengan muai yang mesti terus dijaga kehangatannya.. (ihiy..) sungguh ini suatu usaha yang perlu dilakukan terus-menerus loh.. bayangin aja, saya paling bisa ngobrol sama muai itu berapa menit sih per hari? ngobrolin macem2 gitu loh, mulai dari hal2 penting ampe ga penting.. kadang pengen berduaan aja ga bisa, bukan ga mau.. mikirnya selalu anak2 ntar gimana? masa dititip yangti. padahal tiap hari juga dah ngerepotin yangti.. kita berdua kadang bercanda, "anak2 diminumin obat batuk aja biar pada tidur.." hahaha, ya kali deh.. (disclaimer: ini becandaan, jangan dianggap kami orangtua durjana ya..)

kelima, pekerjaan di kantor yang gitu2 aja dan semakin menyebalkan untuk dijalani karena memasuki tahun politik.. (IF YOU KNOW WHAT I MEAN..) capek masbro mbaksis.. banyak kawan2 saya yang memutuskan ciao dari dunia jurnalistik karena hal2 kayak gini.. tanpa bermaksud tendensius atau apapun ya.. saya sih sebenernya gapapa juga dengan dinamika politik yang terjadi di negeri ini.. kadang saya berpikir, yang saya lakukan ini tuh benara atau salah sih.. tapi trus saya nanya lagi, benar menurut siapa dan salah menurut siapakan?
tapi di sisi lain saya kadang memilih berdiri dan memandang dari kejauhan dan ngetawain dua poros yang sama2 noraknya ini.. mencoba menganalisis bagaimana manusia berinteraksi satu sama lain.. lalu membaca situasi dan mengambil kesimpulan dari suatu proses ke proses lainnya..
saya ngerasa ga perlu lah baper2 sama proses politik.. apalagi jadi hilang logika dan sesat pikir..
teringat kata seorang kawan di kantor, "banyak2 istighfar aja pani.." hihihi..

keenam, soal lingkaran pertemanan saya yang semakin kecil (atau bahkan bukan lingkaran lagi bentuknya) di tahun ini.. semakin jarang aja saya berkumpul bersama teman2.. kayaknya waktu sebelum lahiran deh ketemuan sama geng makan cs.. pas bukber biios aja saya ga bisa dateng karena jibril baru kelar sakit cacar.. paling bertemu dengan beberapa teman aja..
pertemuan dengan kawan sempat terjadi karena mereka datang ke rumah setelah ibrahim lahir.. :)
di sisi lain, pertemanan masih berjalan di grup WA dan instagram (dan sesekali FB dan twitter) saja nampaknya.. melihat dari jauh kehidupan kawan2..
ada juga pertemanan baru dengan sesama ibu pumping di kantor.. pertemanan senasib sepenanggungan.. semangat selalu ibu2.. :)
ga banyak yang bisa diceritain karena ya memang tahun ini kayaknya saya cukup ansos.. (meski bukan bermaksud untuk menjadi ansos.. cuma apa daya.. banyak banget urusan di tahun ini.. hmm..)

kayaknya udah panjang ni tulisannya.. sudah cukup mewakili 2018 lah ya..

sekarang dah masuk 2019.. saya berharap yang baik2 aja lah di tahun ini.. semoga kita semua diberikan kesehatan, keberkahan, dan kesuksesan dalam hidup.. amiiiiin...

Jibril's MPASI Story..

seru ga judul postingannya? *biasa aja keles.. zzz*

alhamdulillah akhirnya jibril bisa ASI EKSKLUSIF selama 6 bulan.. ihiy.. 

ternyata rasanya biasa aja.. hahahaha, enggak sih ga biasa aja, berasa lah leganya bisa melalui fase ini.. sebab seperti pernah saya ceritakan sebelumnya, ASI saya tuh ga melimpah ruah (kaya ibu2 yg ada akun instagram sewa freezer ASI).. tapi tetep saya bersyukur banget bisa ngasih jibril full ASI..

trus, MPASi-nya jibril adalah masa-masa di mana saya (merasa) lebih bertanggung jawab.. *cieee* 

soalnya setelah MPASI, mau ga mau saya harus masuk dapur dan memasak untuk jibril.. daaan karena saya kurang paham (dan agak malas baca, dan ga ketemu tromol2 kecil untuk frozen food) akhirnya saya masak MPASI untuk sarapannya jibril setiap hari.. huhuhu, semangaaat..

masak sarapan setiap hari, emangnya metode apa yg dipilih? 

karena dsa nya jibril menganjurkan metode who, jadi saya pun ngikutin (dengan trial and error pastinya zzz..) menurut metode who, anak usia 6 bulan ke atas langsung diberikan makan karbohidrat (serelia, kemtang, labu, dsb) dan protein dari daging merah. kenapa demikian? karena banyak kasus anak indonesia kekurangan zat besi. zat besi yang paling bagus atau paling mudah diserap (cmiiw) adalah protein hewani dari daging merah. 

tapi selain urusan zat besi ini, saya sepakat untuk ngasih jibril makanan karbo/sayur duluan karena lebih 'ga berasa' daripada buah.. tujuannya sih biar jibril ga jadi picky eater. kalau makan buah dulu kan udah tau rasa manis, jadi ntar klo dikasih yang anyep2 anaknya susah makan. *suudzon mode on*

jadi kalau aliran food combining sarapannya buah, saya justru langsung ngasih dia menu lengkap di pagi hari, huhuhu. yah semua orang punya argumentasinya masing-masing ya, cuma untuk memenuhi kecukupan gizinya, saya memilih menu ini.

trus disuapin (spoon feed) apa makan sendiri (baby lead weaning/BLW)?

karena dsa nya jibril bilang finger food sebaiknya umur 8 bulan, saya pun nurut dan milih jibril disuapin dulu deh ya.

lalu, bagaimana dengan MPASI jibril? *jeng.. jeng.. jeng..*

jibril memulai makanan padat pertamanya pada 18 januari 2015, pas umurnya 6 bulan.. jadi kalau diitung sampe sekarang saya melanjutkan draft blog ini, jibril udah makan kurang lebih sebulan..

setelah mencuci peralatan makan (kado dari kawan2 CS kesayangan), jibril pun siap memulai MPASI perdananya. saya membuat tepung sendiri dari beras coklat organik untuk makanan perdana jibril.. 

lalu apa yang terjadi? tepungnya bikinnya salah, kaya basah gitu. setelah mateng dibikin bubur oas dimakan rasanya kecut (kaya basi). akhirnya saya langsung giling beras cokelat untuk langsung bikin bubur saat itu.. hasilnya? jibril makan bubur susu beras cokelat+ASI yang ngletis (aka berasa ga mateng, huhuhuhu..) maaf ya sayang..

tapi biar gitu MPASI perdana jibril ada dokumentasinya ni, hihihi.. 

nah mulai besoknya saya bikin lagi tepung beras coklat.. kali ini dengan metode yang benar yaitu ambil beras 2-3 sendok makan --> rendam beras (6-8 jam) --> tiriskan --> sangrai beras hingga kering --> setelah kering angkat --> lalu blender (dengan menggunakan dry mill) --> tepung beras buatan sendiri sudah bisa digunakan.

lalu jibril doyan kah bubur beras? 

yaaah namanya juga anak baru belajar makan, awalnya doi lap lep aja.. tapi setelah beralih ke labu kuning (kabocha) yang rasanya lebih enak, pas dikasih bubur beras lagi doi agak drama. :(

trus jadinya gimana?

jadi kan awalnya saya kasih jibril satu makanan dulu, satu kali sehari. ini diulang sampe 4 hari berturut2 (untuk caritau ada indikasi alergi atau enggak), baru mulai menu baru. tapi trus semua bubar jalan bleh saat jibril ketemu lagi dsa nya pas 22 januari untuk rangkaian imunisasi 6 bulan.. kala itu terjadilah pembicaraan antara saya dan dsa-nya jibril yg pinter (tapi ketus bgt, huhuhu)

saya (s): dok, anak saya kan udah makan. saya nyoba serelia dulu, trus labu kuning. doyan sih dia. 

dokter pinter tapi ketus (dptk): tenang bu, ada saatnya kok nanti anaknya susah makan.

s: err.. (APA SUSAH MAKAN??? <--- teriakan dalam hati) tapi dok, kok kayaknya anak saya kaya laper terus ya. dia nyusunya jadi banyaaaaak bgt. boleh ga makannya 2x sehari?

dptk: loh proteinnya hewaninya mana bu? ati, daging sapi variasi?

s: err, saya emang nyoba dulu dok, dia doyan makannya apa enggak. ntar minggu ketiga baru saya mau coba pake protein hewani.

dptk: harusnya langsung bu, energinya dia dari mana? pantes anaknya laper terus. lalu makannya emang sudah 2x bu, nanti setelah 7 bulan ditingkatkan jadi 3x.

s: oh gitu ya dok.. 

zzzz..

abis capcus dari dokter saya pun mampir ke supermarket. beli ati ayam, daging, telor ayam kampung, jeru baby, pir xiang li untuk persiapan makannya jibril. ini semacam norak sih, kan anaknya makannya juga masih sedikit ya, kenapa belanjanya langsung ini-itu? zzzz..

selanjutnya saya pun bikin kaldu ati dan daging sapi. ini juga agak salah bikin kaldunya, akibatnya si jibril rada kurang doyan waktu dikasih bubur beras+kaldu ati+ati+bayam. kaldunya saya bikin cuma dari ati/daging itu sendiri ampe keluar minyaknya. rasanya ya hambar aja. 

karena kedodolan ini untuk selanjutnya pas bikin kaldu (kali ini kaldu ayam) saya kasih bawang putih untuk penguat rasa. hasilnya? dikasih bubur beras+kaldu ayam+ayam+sayur jibrilnya masih ga terlalu lahap :(

jibril ga lahap makan ini sempet bikin saya nangis *drama*. soalnya kan dia makannya cuma sedikit, padahal gerakannya udah aktif bgt, jadinya lah dia pas ada saya di rumah itu nyusuuuuu melulu. belum lagi minum ASIP nya lebih banyak pas saya kerja. :((

tapi kemudian saya teringat tulisan kawan saya saat MPASI anaknya dulu. kala itu dia sempet stress karena anaknya ga doyan makan. udah mulai ganti dari frozen food ke masak setiap hari, tapi anaknya tetep susah makan. hingga akhirnya solusi dari masalah anak susah makan itu yaaaa ibunya sendiri.. :)

inget kan semboyan, "Happy Mommy, Happy Baby.." nah, itulah yang perlu selalu kita inget dalam segala urusan bebayian termasuk MPASI. saya pun puter otak untuk masak sesuatu yg menggugah selera..

pertama, saya ganti membuat kaldu ayam menjadi membuat kaldu soto ayam. kenapa soto ayam? karena di kaldu soto ayam itu selain bawang putih ada salam, laos, sereh, kemiri dan jahe yang bikin aroma kuah sotonya wangi deh. jadi meski tanpa garam (dan gula) kaldu soto ayam itu (buat saya) bikin nafsu makan. 

kedua, karena jibril keliatannya kurang lahap makan bubur beras, saya akhirnya ganti karbohidratnya dengan kentang kukus. cocok kan ya tuh kentang sama soto.. lalu sayurnya mah tinggal gantian aja, bayam, brokoli, wortel yang tersedia di kulkas.

ketiga, sebelumnya saya memblender sendiri2 lauk, sayur, dan bubur berasnya baru kemudian digabung ketika mau makan. nah sekarang langsung saya blender jadi satu karbo+protein+sayur jadi satu. 

lalu hasilnya? alhamdulillah jibril lebih lahap makannya.. yeay..

trus sampe sebulan ini apa aja yang udah dikasih ke jibril?

hehehe, lumayan banyak juga ternyata. bubur beras coklat, kabocha, alpukat, pir xiang li, pepaya, pisang, kaldu ati ayam+ati ayamnya, kaldu daging+dagingnya, kaldu ayam kampung+ayam kampung, ikan salmon, telur ayam kampung (baru sekali nyoba dan ga doyan), bayam, wortel, brokoli, kacang edamame, kentang, ubi kuning, ubi ungu, tempe, tahu, dan singkong.

trus berapa kali makannya?

hingga saat ini (jibril masuk usia 7 bulan) makannya 3x. urutannya makan menu lengkap di pagi hari. makan buah kaya serat (seringnya pisang) pas siang hari. lalu sorenya makan karbohidrat kaya ubi ungu, labu, atau singkong (dan sekarang saya tambah juga protein nabati tahu/tempe)..

selanjutnya menurut dokter jibril seharusnya sudah mulai 3x makan berat. tapi saya prinsipnya learning by doing aja deh. nanti kita mulai atur-atur menunya jibril gimana biar dia makannya kenyang, gizinya terpenuhi, dan ASI ibunya mencukupi.. amiiin insya allah bisa..

sebagai penutup tulisan ini, saya lampirkan foto jibril seminggu lalu saat dia tertidur di tengah2 makan.. zzz.. alhamdulillah pas bangun makannya mau lanjut, hihihi..

insya allah, we can do it together, baby.. :*